"Sag mir, wer du bist"

Diese Frage wird manchmal in der Dyaden Meditation, die ich seit einigen Jahren mache, gestellt. Die Antwort ist nie gleich. Wir sind stets im Wandel und zyklische Wesen (ja, auch Männer). Und dennoch ist da auch eine Instanz, die das alles beobachten kann in uns, das Auge des Sturms. In meinem Logo wird das durch die "Blume des Lebens" und eine angedeutete Welle für den Wandel symbolisiert. Die die "Blume des Lebens" ist ein uraltes Symbol. Sie steht für mich für Harmonie, Ordnung und das Ewige, das, was bleibt, hinter dem Wandel ruht und uns trägt, wenn wir es zulassen. Wandel und Welt, Ewigkeit und Sein. In diesem Spannungsfeld zwischen Himmel und Erde bewegen wir uns alle mehr oder weniger bewusst. Ich verbinde beides, baue Brücken. Über die du mit mir gehen kannst, wenn du bereit dazu bist. 

In einer geführten Meditation zeigte sich mir einmal ein Kolibri als "Helfer" in diesem Prozess des Brückenbauens, weltenwandelns und verbinden von Gegensätzen- sein Rat an mich war: finde Blüten, die dich nähren (Ressourcen) und dir ein Ausruhen und Regenration in all deiner Lebendigkeit und Flow ermöglichen. Ich glaube, diese nährenden Blüten und Oasen brauchen wir alle, um gut in dieser Welt sein zu können. 

Die Welt ist dualistisch, schön und schrecklich, zyklisch, endlich, so wie wir. Wir haben im Schnitt 4000 Wochen Lebenszeit (Oliver Burkeman) zur Verfügung, von der wir viel an der Oberfläche, im Tun, im  "um zu"...verbringen. Der Himmel, den wir glaube ich alle irgendwo im Außen suchen, ist ewig, nondual. Und genau hier, unter uns, inwendig, wie Leo Tolstoi sagte.

Meine persönlichen Blüten (Ressourcen, Kraftquellen) auf meinem eigenen Weg sind:

• Christliche Meditation & Kontemplation, Hingabe, Gebet, Gegenwärtigkeit. Einkehr. Stille, Stille, Stille. In ihr meinen tragenden Grund erfahren, meine Quelle, das Auge des Sturms. Einen Hauch von Ewigkeit. Das ist "tiefe Zeit", die nährt.
• Das zyklische Wissen /Kompetenz (Menstruation, Gaia Prinzip für Unternehmer:innen/ Jahreskreis, Biorhythmus, Energiekompetenz...). Wenn wir im natürlichen Flow sind, wachsen wir organisch von innen nach außen in jedem neuen jährlichen Wachstumszyklus. Wir gehen MIT dem Fluss, statt dagegen an und werden von ihm getragen. Wir werden mehr und mehr geführt und sind wieder mit den Zyklen der Natur verbunden, fühlen uns wieder als ein wichtiger Teil der wunderschönen Schöpfung, die wir dann ganz von selbst erhalten wollen.
• The Work of Byron Katie. Ich überprüfte und überprüfe meine stressigen Gedanken/Überzeugungen über mich und andere und bin immer baff, was dadurch möglich wird. Frage vier ist für mich persönlich übrigens immer wieder eine Leiter in den Himmel. :)
• Heilsame hypnotische Trance nach Milton Erickson- Entspannt nach inneren Ressourcen suchen.
• Naturverbindung: Schwellengänge, Naturcoaching, Walk and Talk.
• Die Entwicklung individueller (Stress) Bewältigungsstrategien für mehr Resilienz 

Aus diesen Blüten schöpfe ich meinen persönlichen "Kolibri Nektar" und teile diesen gerne mit dir in deinem Empowerment Prozess, so wie es für dich hilfreich ist. Wir werden auch nach deinen ganz eigenen Blüten Ausschau halten!

Alle meine Angebote sind ressourcenorientiert und stehen unter dem Leitstern deines Empowerments! Als Dipl. Sozialpädagogin habe ich mich sehr viel mit Empowermentprozesen und Ansätzen sowohl theoretisch als auch praktisch in der der Arbeit mit Menschen in Krisen/Not befasst. Es geht um Hilfe zur Selbsthilfe bei allem, was dich belastet, ob beruflich oder bei privaten Themen.

Ich arbeite über Zoom, persönlich in Hamburg Sternschanze und auch sehr gerne in Form von Naturcoaching im Wald wie z.B. im Niendorfer Gehege, Volkspark oder im Raakmoor in Langenhorn.

Melde dich gerne für ein unverbindliches kostenloses Vorgespräch!

Herzliche Grüße,

Monika Behling